若さの秘訣

あるときは某歯科医院の裏方、
またあるときはソシアルダンサーの
えむしまです。

今や、日本の人口の1/4以上は65歳以上です。
社交ダンス界も、ご多聞に漏れず
高齢化の波が押し寄せています。

7/16海の日に、ダンスパーティを催しました。
60代〜80代の生徒さんたちによる
数々の素敵なデモンストレーションが披露されました。

それにしても皆さま、
男女問わず、なんと若々しくお美しいことでしょう!

お気持ちの若さは言うまでもなく、
思考の柔軟さ、一曲踊りきる体力は、
とても「ご高齢」などとは思えません。

スポーツは、心身ともに健康であることが最も重要です。
常に最高のパフォーマンスを追い求める一流アスリートたちは、
プロ・アマの別なく
食事や休息の重要性をよく理解しています。

ご高齢のアマチュアダンサーたちも、
程よく食べ、程よく眠り、そしてそこから
あの若々しさと美しさが生まれているのでしょう。

そう考えるとやはり、
ベストコンディションを維持するために歯は大切ですね。
素晴らしいダンスも、突き詰めると
健康な歯からはじまっているのかもしれません。

社交ダンスについて言えば、
異性とふれあう機会が多いことも
若さを保つ大きな要因の一つですが、

昨日よりも上手くなりたいという向上心を持ち続け、
美しく立ち、軽やかに踊ろうと努力されるお姿には
ただただ頭が下がります。

えむしまも、プロのはしくれとして、
歯を大切にして頑張ります。